为了提高各国政府、决策者和公众对家庭问题的认识,促进家庭这一社会基本单元的健康和谐发展,1989年第44届联合国大会通过一项决议,宣布1994年为“国际家庭年”(International Year of the Family),以后的每年5月15日为“国际家庭日”,今天是第30个国际家庭日。
家庭是人生第一课堂
家庭和睦则社会安定,家庭幸福则社会祥和,家庭文明则社会进步。俗语说:家和万事兴。家庭是社会的基础细胞,是人生的第一课堂,家庭是“国家发展、民族进步、社会和谐的重要基点”,“千家万户都好,国家才能好,民族才能好”。
健康是幸福生活的基石,是事业发展的根本动力,是人生一切成就的财富根源,更是关系国家强盛、社会和谐、人民幸福的大命题。而家庭和谐则是实现身心健康的重要因素。我们要倡导全社会关注家庭健康,促进家庭成员树立健康理念、采取健康生活行为方式,提高健康素养水平,通过构建健康家庭助力建设健康中国。
构建和谐健康的家庭
只有孩子们身体健康,家长才能放心老有所依;只有健康的老人和孩子,才能安心工作;只有身体健康,才能长久地陪伴家人;健康对于家庭的重要性不是第一,而是唯一;家庭健康是家庭幸福的基础,构建健康和谐的家庭建议做好以下几个方面:
1、每个人都应尽可能达到体魄强健、人格健全、身心健康;
2、要关注居室卫生条件,是否存在污染,房屋设计是否宜居;
3、家庭成员共同发挥作用,营造良好的家庭文化氛围,养成健康生活习惯;
4、要妥善处理健康突发事件,为潜在健康危机的家庭成员提供强有力的家庭支持;
5、要做到家庭与工作平衡,工作繁忙的成员尽可能兼顾家庭,不太忙的家庭成员则给予更多关爱,做到相互理解与支持。
养生是时尚,和治友德是时尚的健康养生品牌。中医学的“养生”是一种升华的理念,即“颐养人的生命”,这不仅是防治疾病的发生和保健身体,而是通过饮食、心理、药物、器械等各种方法,提高人的形体素质、心理素质、适应社会的素质以及道德品质的素质,全方位地提升健康素养,提高人的整体素质和质量,达到身心健康、延年益寿的目的。
“没有全民健康就没有全面小康。”“每个人是自己健康第一责任人”!和治友德以“弘扬养生文化、造福人类健康”为使命,经过不断摸索与创新,结合西方营养学和中医养生理念,以现代生命科学成果为依据,建立了 “饮食养生、行为养生、心理养生”三大养生学说,帮助人们通过三大养生收获健康。
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