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日常生活中,避免熬夜,养成良好的睡眠习惯是呵护心脏健康的有效举措。在观看欧洲杯、奥运等赛事的时候,大家也应该保持良好的心态,避免精神过度紧张,不要过于激动,也不要大喜大悲,控制好自己的情绪。此外适度的运动和有针对性的膳食营养补充也能够增强心脏和心血管的活力。知名美资膳食营养补充品品牌自然阳光,深耕大健康市场多年,旗下舒欣复合果蔬粉固体饮料,以多重营养带来强大“护心”之力。舒欣复合果蔬粉固体营养成分包括佛手柑萃取物,以及绿茶、蓝莓、山竹等多种天然植物水果成分等多种营养元素,能够为心血管健康提供所需营养元素,让身体更有活力,对身体有强大的呵护之力。此外自然阳光舒欣复合果蔬粉固体饮料中含有的各种天然营养还有助于调整熬夜、暴饮暴食后的胆固醇、血糖水平,让大家更好地进入健康生活节奏。
(自然阳光舒欣复合果蔬粉固体饮料,带来“护心”之力)
预防心血管要从日常做起,做到日常不熬夜、避免久坐和情绪大幅度波动,科学运动和进行膳食营养补充。每日冲泡一条自然阳光的舒欣复合果蔬粉固体饮料也是必要的,均衡营养,唤醒活力!
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