元宵节
春节长假刚过,又迎来了正月十五元宵节了。元宵节除了有阖家团圆的寓意之外,诸多传统习俗与养生保健密切相关。古诗中就有“窄窄弓鞋步步娇,银花火树过元宵。出门不为寻亲友,一走能将百病消。”的佳句。
在这个乍暖还寒的季节,送走了亲朋好友和大鱼大肉的日子,是时候调养身心,好好照料自己的身体了,这样才能在新的一年里能量满满哦!
走百步
走百病是一种消灾祈福健康的活动。清代名医曹廷栋在《老老恒言》中说:“坐久则络脉滞,步则舒筋而体健,从容展步,则精神足,力倍加爽健。” 无论是年轻人还是老年人,走百病都是值得推广的养生处方。
摸门钉
正月十五“摸门钉”,古代妇女们去各城门洞摸城门上的铜钉,“摸门钉”此举“宜男”。现在,“摸门钉”意味着祈愿家人身体健康,孩子们茁壮成长,全家幸福安康!记住了,再见到“门钉”,一定要摸一摸。
吃元宵
元宵的原料是糯米。《本草纲目》中指出,糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养脾胃。目前天气乍暖还寒,吃元宵能滋补亏损的胃气。
健康配齐
随着健康意识的提高,元宵节等中国传统节日,人们不再追求大鱼大肉、烟酒糖茶等高热量的产品,而是更加注重健康和实用。这个元宵节,为什么不从健康开始呢?双迪的保健食品、营养食品和调味品、日用化妆品、健康小家电、功能纺织品等六大系列多达300多种产品,可供选择!
元宵节
寄托着对美满生活的憧憬,
也饱含着对新春的祝愿,
双迪在这里,
恭祝大家元宵节快乐,
愿您度过一个幸福安康的
元宵佳节!
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